Bilje protiv kašlja i curenja iz nosa
Biljke koje se koriste za kašalj i curenje iz nosa jednako su djelotvorne kao i specifičnosti ljekarni - olakšavaju iskašljavanje zaostalih sekreta kada mokri kašalj, umiruju suhi kašalj i omogućuju vam da očistite začepljen nos. Oni su ujedno mnogo sigurniji od lijekova. Provjerite koje se biljke mogu koristiti za kašalj i curenje iz nosa.
Biljke protiv kašlja i curenja iz nosa vjerojatno su najpopularnije vrste biljaka koje se koriste u prirodnoj medicini. Biljke protiv kašlja aktiviraju ekspektorans i tako olakšavaju uklanjanje zaostalih sekreta iz grla. Oni također imaju protuupalna i baktericidna svojstva. Zauzvrat, ljekovito bilje protiv curenja iz nosa smanjuje oticanje nosne sluznice, vlaži je i otključava začepljen nos.
Bilje koje se koristi protiv kašlja i curenja iz nosa
- Obični timijan - djeluje posebno u slučaju mokrog kašlja, jer potiče kretanje cilija epitela gornjih dišnih puteva, te je stoga ekspektorans. Istodobno pojačava izlučivanje tekuće sluzi, što razrjeđuje guste izlučevine u grlu, što također olakšava iskašljavanje. Uz to, ima dijastolički učinak, što je i poželjno u procesu ekspektoracije. Zauzvrat, ulje timijana koje se koristi za inhalaciju pomoći će kod curenja iz nosa.
- Anis biedrzeniec, odnosno anis, je blago ekspektorans, koji se koristi kod suhog kašlja s oskudnim izlučevinama, u obliku infuzije za grglje. Također se preporučuje za promuklost i Cathar.
- Kadulja - smiruje nadraženu sluznicu grla i na taj način ubrzava njenu regeneraciju, kao i ublažava grlobolju, promuklost i olakšava gutanje. Uz to, ima virusni i baktericidni učinak, te se stoga bori protiv patogena koji uzrokuju infekcije u ustima i grlu. Zauzvrat, udisanje biljne mješavine - kadulje, uz dodatak timijana, kamilice, borovih izdanaka - riješit će se curenja iz nosa.
- Coltfoot poput majčine dušice pomaže u stanjivanju izlučevina u dišnim putevima i potiče cilijarne pokrete, pojačavajući ekspektorantni refleks. Vrijedno je znati da stokarac djeluje bolje u kombinaciji s drugim biljem za kašalj, npr. S navedenim timijanom.
- Islandski lišaj - koristi se kao pomoćno sredstvo kod kašlja, što je posljedica iritacije sluznice usta i grla. Samo ulijte 1 čajnu žličicu biljke u lonac, prelijte šalicom tople vode, prokuhajte i držite kuhati 15 minuta. Zatim procijedite. Pijte ovu dekociju treba piti 2-3 puta dnevno po 1 šalicu (uvijek svježe pripremljenu).
- Kamilica - inhalacijom kamilice začepljuje začepljen nos, jer esencijalna ulja koja se oslobađaju tijekom udisanja isparenja imaju dezinfekcijski učinak na dišne puteve. Samo napravite infuziju kamilice (2 žlice suhe biljke prelijte u čašu, ulijte kipuću vodu i ostavite 15 minuta), pomiješajte je s litrom vode i prelijte u zdjelu. Zatim se trebate nagnuti nad zdjelu, prekriti glavu ručnikom i udisati dižuće pare 15 minuta.