- Common Century - dobivanje i sušenje sirovina
- Zajednička centurija - svojstva i upotreba centurije
- Obična centurija - recept za dekociju koja poboljšava probavu

Centuria je biljka koja lijepo cvjeta. To nije samo ukrasna biljka, već i ljekovita biljka. Moderna fitoterapija preporučuje je koristiti prije svega kod želučanih tegoba, jer poboljšava probavu. Otkrijte svojstva i ljekovito korištenje običnih stoljeća.
Centuria vulgaris, ili Centaurium erythraea, raste u južnoj i srednjoj Europi, kao i u Aziji i Južnoj Americi. Kod nas je možete pronaći na šumskim čistinama, livadama ili u gustinama. Međutim, u Poljskoj je u prirodnom stanju pod djelomičnom zaštitom, pa se centurija iz usjeva koristi u ljekovite svrhe.
Common Century - dobivanje i sušenje sirovina
U biljnoj medicini koriste se stabljike centurije s lišćem koje se skupljaju od srpnja do rujna i suše na sjenovitim i prozračnim mjestima. Dobiva se potom biljka centurii (ili hiljadita biljka), koja se široko koristi u prirodnoj medicini.
Zajednička centurija - svojstva i upotreba centurije
Biljka Centurii sadrži, između ostalog alkaloidi, flavonoidi, smolne tvari, esencijalno ulje (iako u tragovima), šećeri i mineralne soli, među kojima su magnezijevi spojevi najčešći. Međutim, najvažnije tvari sadržane u centuriji smatraju se gorkim tvarima - glikozidima. Zahvaljujući njima, tisuće su pronašle primjenu u liječenju želučanih bolesti poput kiselosti, gastritisa, probavne smetnje, anoreksije, nadimanja, žgaravice. Centuria potiče lučenje sline (iritirajući živce okusa koji završavaju u okusnim pupoljcima) i želučanog soka, olakšavajući probavu.
Uz to, centurija aktivira rad jetre i poboljšava protok žuči u žučnim kanalima. Suvremena fitoterapija također preporučuje davanje centurije za rekonvalescente nakon teških oslabljenih bolesti i nakon operacije (iscrpljeno tijelo ima oslabljenu probavnu funkciju). Zbog svojih protuupalnih svojstava biljka centuria koristi se izvana kod kožnih bolesti (ekcema, čireva). Poznati su i anthelmintički i antipiretski učinci centurii.
No, nemojte pretjerivati s količinom, jer uzimani u prekomjernoj količini mogu uzrokovati bol u želucu, mučninu i povraćanje. Centurii ne smiju uzimati osobe koje imaju čir na želucu i / ili dvanaesniku. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 12 godina i trudnicama i dojiljama.
Obična centurija - recept za dekociju koja poboljšava probavu
Ulijte 1 žlicu tisuće biljaka u lonac, ulijte čašu mlake vode i pirjajte 2 minute. Zatim ostavite 15 minuta. i naprezanje. Pijte pola ili pune žlice pola sata prije jela kako biste potaknuli izlučivanje probavnih sokova.
